Piruette

Je vylepšení figury ender neboli svíčky na špici. Tak jako v baletu dobrá pirueta musí být jemná a elegantní. Lze ji provádět všude tam, kde dostanete váš kajak do endru – ať jsme cool.

Jsou dvě cesty jak udělat piruetu, ale obě následují po endru. První variantou je užití zpětného obloukového záběru. Držte špici lodě proti proudu a pomalu ji zanořujte. Pádlo držte podél boku lodě a to tak, že máte zadní list jako kormidlo (rudder). Tím si pomůžete udržet loď přímo a ve stabilní poloze. Jakmile se špice zatopí a loď se začne zvedat otočte list kormidla plochou dolů a spodní rukou, kterou jste drželi kormidlo uděláte obloukový záběr odzadu. Zabírejte směrem ke špici. Horní část trupu a hlavu otáčejte ve směru, kde začínáte záběr. Snažte se podívat hodně za loď, pracujte celým tělem. Tím dáte impuls k piruetě. Po tuto dobu je druhá ruka v úrovni hlavy. Začnete dělat piruetu. Jakmile loď začne padat dolu je vaše horní ruka ve velmi nebezpečné pozici. Mohli byste si přivodit vyhození ramene při dopadu na hladinu. Proto se snažte ještě ve vzduchu dotočit 360o a dát ruku dolu, nebo rovnou udělat nižší úchop pádla než dopadnete.

Druhá varianta. Opět držte loď proti proudu pomocí kormidla. Když se loď zvedne udělejte záběr přes ruku a uchopte jím co nejvíce vody. Tlačte ji obloukovým záběrem ke špici. Pracujte jako v předchozí variantě tělem a hlavou ve směru otočky. Tento pohyb a záběr dá impuls k piruetě. Druhá ruka je v úrovni ramene. Jedná se o těžší variantu, ale bezpečnější.

Snažte se vždy držet nízký úchop pádla, vyhnete se dislokaci ramene.

 

  video by: expertvillage

  video by: Peter Csonka

Body: 25

 Clean: +10

 Super Clean: +20

 Air: +10

 Huge: +20

Typ článku: